Vind een geconventioneerd psycholoog of orthopedagoog
Geavanceerd zoeken
Elise De Muynck
Nathalie Decoene
Ik vertrek vanuit de sterktes van een persoon, in plaats van te focussen op het probleem of de klacht. Daarin zit energie om te werken aan veerkracht en om om te gaan met de obstakels waar hij/ zij tegenop botst.Ik begeleid zowel kinderen, jongeren, als volwassenen die op zoek zijn…
Verbeter je slaap
In deze cursus leer je: Hoe een gezond slaappatroon er uit ziet Wat mogelijke stoorzenders zijn in jouw slaappatroon Hoe je je slaappatroon op gezonde manier kan verbeteren De vicieuze cirkel van slapeloosheid te doorbreken
Danica Naudts
Isabel Vervoort
Marieke Meulewaeter
Welkom, Een op vier mensen krijgt vroeg of laat te maken met psychische problemen. Soms gaan deze problemen vanzelf over, soms blijven ze langer aanslepen. Tegelijkertijd hebben deze psychische problemen vaak ook een impact op de omgeving: partners, kinderen, familieleden, vrienden,...…
Stress: Hoe ga ik op een goede manier om met stress en negatieve emoties?
Het groepstraject gaat over stress: wat is stress, wat gebeurt er in je lijf bij stress, wat is goede stress, wanneer krijgen mensen last van stress, wat zijn risicofactoren, wat is de link tussen stress en burn-out, wat is het verschil tussen burn-out en depressie, hoe speelt slaap…
Stress: Hoe ga ik op een goede manier om met stress en negatieve emoties?
Het groepstraject gaat over stress: wat is stress, wat gebeurt er in je lijf bij stress, wat is goede stress, wanneer krijgen mensen last van stress, wat zijn risicofactoren, wat is de link tussen stress en burn-out, wat is het verschil tussen burn-out en depressie, hoe speelt slaap…